Slăbirea și curățarea corpului cu ulei de ricin

Orice femeie visează la armonie și frumusețe. La urma urmei, acest lucru nu este doar un tribut adus modului, ci și dorința de sănătate. Femeile acordă atenție bărbaților cu o figură bună. Prin urmare, doamnele încearcă în orice fel să realizeze armonie. Luați în considerare modul de utilizare a uleiului de ricin pentru a reduce greutatea.

Slăbire cu ulei de ricin

Deoarece acest ulei are un efect laxativ, utilizarea excesivă a acestuia poate duce la o tulburare a tractului gastro-intestinal, poate duce la pierderea de minerale și vitamine și la deshidratarea organismului. De aceea, mulți experți se opun acestei metode de a pierde în greutate.

Cu toate acestea, există și cei care consideră că uleiul de ricin este foarte eficient în combaterea excesului de kilograme. Ei sunt, de asemenea, convinși că uleiul ajută la purificarea corpului de toxine și toxine. Acest ulei este util pentru persoanele care suferă de boli ale tractului gastro-intestinal. De asemenea, uleiul va fi util oamenilor care stau pe o dietă de proteine, deoarece ajută organismul să reziste încărcăturii din astfel de alimente. Dar pentru a nu vă face rău, ar trebui să știți cum să luați în mod corespunzător ulei de ricin.

Cum se utilizează ulei de ricin pentru pierderea în greutate?



Există o mulțime de metode pentru a lua ulei de ricin, dar toate sunt unite prin curățarea corpului. Înainte de a începe să utilizați, ar trebui să urmați reacția dvs. la ulei. În plus, nu toată lumea va place. Dar pentru a rezolva această problemă este foarte simplă, deoarece puteți cumpăra unt în capsule.

Slăbirea și curățarea corpului cu ulei de ricin


1 opțiune. Această metodă se bazează pe consumul zilnic de ulei dimineața pe stomacul gol. Băutura ar trebui să fie 2 lingurițe. aproximativ două săptămâni. După 7 zile, cursul este finalizat și se reînnoiește încă 7 zile.

2 opțiune. Această opțiune asigură curățarea intestinală în doar 1 zi. În dimineața, pe stomacul gol, 2 linguri sunt beți. ulei. Doar pentru a face această procedură este mai bine în ziua liberă.

3 opțiune. Această metodă vă permite să reduceți pofta de mâncare și, în același timp, reduce nivelul de zahăr din sânge. 1 lingurita este amestecata. uleiuri cu pulbere de rădăcină de cicoare. Acest amestec este luat dimineața cu 30 de minute înainte de micul dejun. Durata acestui curs este de o lună.

Uleiul de ricin poate fi de asemenea amestecat cu ulei de in. Luați 1 lingură. fiecare ulei, se amestecă. Luați acest amestec, cu un pahar de apă la temperatura camerei (nu mai puțin de 200 ml). Această metodă ajută nu numai să facă față apetitului crescut, dar contribuie și la normalizarea metabolismului lipidic și carbohidrat, care afectează procesul de scădere în greutate. Dacă suferiți de constipație, va fi foarte util să luați un remediu de 1 linguriță. castor pulbere, 1 lingura. tărâțe și aceeași cantitate de iaurt.

4 opțiune. Aici, uleiul de ricin ajuta la reducerea glicemiei si reduce apetitul. Luați o linguriță de cicoare tăiată și amestecați cu aceeași cantitate de ulei. Băutura de preparat primită dimineața înainte de masă și spălați-o cu apă rece.

5 opțiune. Această opțiune asigură curățarea rapidă a intestinului. Cantitatea de ulei în grame trebuie să fie egală cu greutatea corporală în kilograme, adică dacă greutatea dvs. este de 60 kg, atunci trebuie să luați 60 ml de ulei. Sucul de lămâie ar trebui să fie de 2 ori mai mult. Luați produsul ar trebui să fie astfel: uleiul este ușor încălzit, beat, și apoi spălat cu suc de lamaie. Dacă vă îmbolnăviți, mâncați o mână de stafide.

Aplicarea externă a uleiului de ricin pentru pierderea în greutate



Pentru procesul de pierdere în greutate a fost chiar mai eficient, ulei este recomandat nu numai în interiorul, dar și în afara. Un bun efect anti-celulită are ulei de ricin încălzit într-o baie de apă. Este mai bine să o utilizați după o baie sau o baie.